Testünknek szüksége van a törődésre, az egészséges táplálásra, testmozgásra. Életmódunkat tükrözi a testünk általános állapota. Sajnos a rohanó életmóddal járó stressz, kevés mozgás növeli a fáradékonyságot, depressziót, csökkenti a tűrőképességet. Nőknél gyakori probléma a narancsbőr/cellulit megjelenése, ami a kötőszövetben lerakódott méreganyagok jelenléte.
Test és bőrradírozás
A bőrradírozás nagyon hasznos és szükséges! Tudtad, hogy a hámréteg felső része már elhalt? Ez szabad szemmel nem látható. Ezért fontos ennek a hámrétegnek a rendszeres eltávolítása mert ez akadályt képez a hatóanyag felszívódásának.
Íme a bőrradírozás élettani hatásai:
- meggyorsítja a sejtek megújulási folyamatait, új bőrsejtek képződését
- a szennyeződések könnyebben eltüntethetőek a bőr felületéről, pórustisztító hatása van
- segíti a vitaminok, krémek hatóanyagainak jobb felszívódását
- serkenti a bőr anyagcseréjét
- lehúzza a gyulladt bőrfelületet
Végezd a bőrradírozást heti rendszerességgel és váljon a bőrápolási rutinod szerves részévé.
Kozmetikai vonatkozásban hatékony segítséget tud nyújtani a testmasszázs és a különféle gépi alakformáló kezelések, méregtelenítések. Az aromamasszázs olajok táplálják a bőrt, képesek befolyásolni a pszichét, a hangulatot és az energiaszinteket.
Testmasszázs hatására a bőrben vérbőség keletkezik, emelkedik a bőr hőmérséklete. Olyan kémiai anyagok termelődnek, amelyek értágító hatásúak. Fokozódik a vérkeringés, ami hozzájárul a szövetek jobb oxigén- és tápanyagellátásához, élénkül a sejtek anyagcseréje. A vizelet-kiválasztáson keresztül fokozódik a méregtelenítés. (Fontos a bő folyadékbevitel masszázs előtt és után.) A masszázs erősíti az immunrendszert, jótékony az idegrendszerre, mert nyugtató, stresszoldó hatású.
Talpmasszázs
Lábunk állandó terhelés alatt van még ülőmunka esetén is mert a meghajlított láb vénás keringése nehezített. A láb megdagad, viszeressé, fájdalmassá válik.
A talpmasszázsnak számos jótékony hatása van, hogy új erőre kapj:
- oldja a testi és lelki feszültséget
- a teljes szervezet működésére harmonizálóan hat
- energetizál, serkenti a nyirokkeringést és vérkeringést, ezáltal a sejtanyagcsere felgyorsul, fokozza a szervezet méregtelenítését
- erősíti az immunrendszert